前回から続きます
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性格力のビッグファイブ、本日は５つめ、最後です。

１、２、３、４は以下の通りです。

１つめ「まじめさ」

２つめ「開放性」

３つめ「外向性」

４つめ「精神安定性」

振り返りは「お知らせ」をタッチすると閲覧できます。








精神安定性は、ストレスに対する強さです。

精神安定性が低いと感受性や洞察力がある一方、ストレスに対する耐性が低くなりがち。

思った通りに物事が進まないときは誰だってストレスになりますが、

特に、人一倍、大きなストレスを感じる傾向があるようです。

精神安定性が高い人は、論理的でプレッシャーに強く、冷静に対処するように心がけているところで信頼を得ます。

友だちに恵まれ、

精神安定性の高さは、年齢と経験とともに訓練されていくと考えられています。





以上、性格力のビッグファイブをざっとながめてみましたが、

そもそも、性格は変えられるか、疑問は残ります。

変えられない性格もあるかもしれないし、

強い思いで変えたいと努力すれば変えられるともいえます。

生まれたときの性格は変えられるか、変えられないかなどを考える必要はありません。

性格は変わらない、と信じる人が多いからといって、

すべての人のすべての性格のすべてのパーツが一生涯、ずっと同じはずがありません。

変えたい性格のパーツは大胆にさっさと変えてしまいましょう。

変えたくない性格のパーツは、何があっても絶対に変えないという強い信念で守り抜けばいいじゃないですかね。





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