皆さん、こんにちは。
ぐんまキャンパス中島です。

暑い日が続いていますが、皆さんは体調を崩してはいませんか？

でも、暑いからと言って、冷房をガンガンに入れて、キンキンに冷えた飲み物を
飲んでいては、それはそれで体に毒です。

特に私は冷たいものが苦手なので、そのダブルパンチは避けるようにしています。
また、動きたくない…という気持ちも出てきてしまいがちですが、
今では、室内で体を動かせる施設がたくさんあるので、
こまめに水分・塩分補給をしながら、なるべく体を動かして、
健康的に夏を乗り切りましょう！

ぐんまキャンパス／さいたまキャンパスにも勉強がてら涼みに来てくださいね～
お待ちしています！


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