【転入学してから最初の１ヶ月が、すべてを決める】 #木曜日の気づき vol.59
進路指導室 池袋サンシャインキャンパス
転入学した直後、多くの人が感じることがあります。
「自由だ」という感覚です。
毎日学校に行かなくていい。
時間割に縛られない。
好きなことに向きあえる。
その解放感は、本物です。
でも、その解放感の中に、ひとつの落とし穴があります。
最初の１ヶ月の使い方が、その後の高校生活のすべてを決めます。
転入学してすぐに目的を明確にして動き始めた人と、「まずはゆっくりしよう」と過ごした人では、３ヶ月後にまったく違う場所に立っています。
なぜかというと、習慣は最初の１ヶ月でつくられるからです。
心理学者のウィリアム・ジェームズは「習慣は第二の天性」と言いました。
一度身についた習慣は、意識しなくても続きます。
転入学直後に「毎日レッスンに行く」という習慣をつくった人は、それが当たり前になります。
転入学直後に「なんとなく過ごす」という習慣をつくった人は、それも当たり前になります。
最初の１ヶ月に何をするかが、その後の習慣の土台をつくります。
では、転入学してから最初の１ヶ月に、何をすべきでしょうか。
ひとつ目は、目的を言葉にすること。
「自分はなぜ転入学したのか」
「この高校の３年間で何を達成したいのか」を、紙に書いてみてください。
言葉にすることで、目的が明確になります。
明確な目的は、行動の方向を決めます。
ふたつ目は、週のスケジュール設計。
増えた時間を、何に使うかを決めてください。
決めていない時間は、いつの間にか消えていきます。
決めた時間は、積み上がっていきます。
みっつ目は、最初の一歩をすぐに踏み出すこと。
「落ち着いたら始めよう」は危険です。
転入学した翌日から動き始めた人が、最も遠くまで行けます。
転入学は、スタートラインに立つこと。
スタートラインに立った瞬間から、走り始めた人と、「準備ができたら走ろう」と思っている人では、時間が経つほど差が開きます。
最初の１ヶ月が、すべてを決めます。
転入学したその日から、動き始めてください。
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