【創作の邪魔をするものと、どう付き合うか】 #水曜日のつぶやき vol.71
進路指導室 原宿表参道シティーキャンパス
絵・talzaki （高２年の時の作品）
「よし、今日は集中して作るぞ」と思った瞬間に、スマホが鳴る。
あるあるですよね。
創作には集中力が必要です。
でも、世の中には集中を妨げるものがたくさんあります。
今日は、その「邪魔もの」と、どう付き合うかを一緒に考えてみましょう。
創作の集中を妨げるものは、大きく３つあります。
ひとつ目は、「外からの邪魔」です。
スマホの通知、SNSの更新、友達からのメッセージ、周囲の音。
これらは、集中が途切れる最大の原因です。対策はシンプルです。
スマホを別の部屋に置く、通知をオフにする、ノイズキャンセリングイヤホンをつける。
物理的に遮断することが、最も効果的です。
ふたつ目は、「内からの邪魔」です。
「これでいいのかな」
「うまくできるかな」
「どうせ受賞できないかも」。
自分の中から湧いてくる不安や疑問が、手を止めさせます。
これは、完全になくすことはできません。
でも、対処法があります。
「とりあえず作り続ける」ことです。
良いか悪いかは後で判断する。
今は手を動かすだけ。その割り切りが、内からの邪魔を静かにさせます。
みっつ目は、「アイデアが底をついたとき」です。
「何も思い浮かばない」「手が止まった」という状態は、誰にでも来ます。
これは失敗ではありません。
創作のプロセスの一部です。
このとき、無理に絞り出そうとすると、かえって詰まります。
おすすめの対処法は、いったん離れることです。
散歩をする、シャワーを浴びる、全然関係ないものを見る。
脳を意図的に休ませると、アイデアが戻ってくることが多いです。
早めに対策できる人が、最後に完成させられます。
「集中できなくなってきた」
「アイデアが出なくなってきた」というサインに、早めに気づくことが大切です。
そのサインを無視して無理に続けると、作品の質が下がるか、完全に手が止まるかのどちらかになります。
サインが出たら、休む。
環境を変える。
別の作業をする。
その判断を早くできる人が、締切までに良い作品を完成させられます。
失敗も、創作の一部です。
「今日は全然進まなかった」という日があっていい。
その経験が、「こういうときはこうすれば動き出せる」という自分だけのノウハウをつくります。
創作は、うまくいく日ばかりではありません。
邪魔されながらも、少しずつ前に進むことが、作品を完成させる唯一の方法です。
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