首都圏エリア
調布キャンパス(東京)
中学生コースを併設しています。
2020.05.28 ブログ
自分の体調を知る
![](/up_images/20/blog/_ajisai_niji.png)
こんにちは。調布キャンパスbeansです。
今日の東京は初夏を感じる、爽やかな1日になりそうです。
ところで私は偏頭痛がでます。
15歳以上の日本人を対象とした疫学調査では約4割が「頭痛持ち」といわれているそうです。
私は黄砂がくる時の気圧に敏感なため、この1週間、頭痛や身体の不調を感じる日がありました。
また、私の頭痛は気持ちが緩む休日や、急に冷たい空気が上空に来る時(雷や雹)、月経で満月など、幾つかの条件が重なる時にでるようです。
気圧は万人の人が同じ条件下にいますが、目に見えないもので、感じない人は全く感じないし、影響をうけません。
影響を受ける時、人間は自然の1部なんだな。と感じます。
そして人によって感じ方や見え方は違うのだと感じます。
自分の5感では感じられなくても「そんなふうに感じていたんだね。」と伝えたいです。
これから梅雨を迎えますが、梅雨に敏感な人もいると思います。
自分の体調がどんな時に辛いのかわかるようになると、予定をたてる時等に参考になりますよね。
体調が悪い時は可能であればゆったりと過ごせますようにっ!
調布キャンパス beans
今日の東京は初夏を感じる、爽やかな1日になりそうです。
ところで私は偏頭痛がでます。
15歳以上の日本人を対象とした疫学調査では約4割が「頭痛持ち」といわれているそうです。
私は黄砂がくる時の気圧に敏感なため、この1週間、頭痛や身体の不調を感じる日がありました。
また、私の頭痛は気持ちが緩む休日や、急に冷たい空気が上空に来る時(雷や雹)、月経で満月など、幾つかの条件が重なる時にでるようです。
気圧は万人の人が同じ条件下にいますが、目に見えないもので、感じない人は全く感じないし、影響をうけません。
影響を受ける時、人間は自然の1部なんだな。と感じます。
そして人によって感じ方や見え方は違うのだと感じます。
自分の5感では感じられなくても「そんなふうに感じていたんだね。」と伝えたいです。
これから梅雨を迎えますが、梅雨に敏感な人もいると思います。
自分の体調がどんな時に辛いのかわかるようになると、予定をたてる時等に参考になりますよね。
体調が悪い時は可能であればゆったりと過ごせますようにっ!
調布キャンパス beans
学習等支援施設からのお知らせ![もっと見る](/images/btn_more.png)
首都圏エリア | |
---|---|
東北エリア | |
東海エリア | |
甲信越エリア | |
近畿エリア | |
中国エリア | |
九州エリア |
ネット指導制 |
---|