とうとう12月ですね。
一年間あっという間でしたね。

あ～、この一年どこか成長したのでしょうか・・・。(。´･ω･)?

身体も頭も衰えないように　日々　努力してるつもりなんですけどね・・・。

退化のスピードの方が速いんですけど！(ﾟДﾟ;)


でも、筋肉は何歳になっても鍛えられるって言いますよね。　( ｀ー´)ノホントだよ。
脳も成長するんですって。　＼(^_^)／ヤッター

自分のできないことばっかり見ちゃうのは悪いクセですね。　　(/ω＼)見ないで～
でも自分のいやなところが気になっちゃう事ってありますよね。　(T_T)あるある

そんなときは・・・自分を褒めてあげるといいそうです。　　(*ﾉωﾉ)恥かしい

今日の頑張ったことをノートに書いていくんですって。　　( ..)φメモメモ
（褒めるのが難しかったら、楽しかったことでもオッケー）

続けていくと、、、ポジティブ思考になるそうで。　(≧▽≦)まえむき
で、他の人の良いところに目が向くんですって。　(/・ω・)/イイヒトダネ

いいね～
さっそくやってみよっと。


新しいことに挑戦する自分。。。素敵　(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡