◎熱中症対策について
暑い日が続いています。外出する際は熱中症に十分注意しましょう。
・水分、塩分をこまめに取る。(のどが渇く前に補給しましょう。)
・体温を下げるようにする。(長時間外にいると危険です。)
・気分が悪くなったらすぐに病院へ行く。(手遅れになる前に処置しましょう。)
※スクーリング時も十分注意して行動しましょう。