こんにちは【大阪梅田校】です

今日は教室でシッティングバレーなるものをやってみました。

皆さんシッティングバレーボールって知っていますか？

▽シッティングバレーについてはこちら


今オリンピックの真っただ中ですね！

パラリンピックでは種目にもなっています。

このブログで興味が出た人は是非見てみては如何でしょうか？

奥深いですよ！



まずはシッティングバレーについて学びました。

お尻の一部を床につけないといけなく、膝立ちはダメ。

知らなかった。



最初は練習！

公式のボールでは無理なので風船で。

ワフワして意外と難しい。



チームに分かれていざ試合へ



2対2　接戦です　さて優勝チームは

ジャン！！　男子チームでした



最後はしっかり水分補給して、

シッティングバレーは無事終了です。

座ってしたのですが、汗をかきました。

運動って素晴らしい(^▽^)/

皆さんせっかくの機会ですので

沢山オリンピック、パラリンピックを

見てください。新しい発見があるかもですね。