昨年の体育スクーリング以後、なかなか体を動かす機会もないので、
10月の校外学習は体育館で体を動かすことにしました。
　市民体育館２階、第一体育室を贅沢に借り切って、スポーツの秋を２時間満喫する計画。

　まずは軽くランニング、と言うと早速ささやかな不満の声をあげながらも、
まじめにグルグルと体育館を数周。
　次はラジオ体操。
　１・２・３・４～の号令も徐々に聞こえなくなり、深呼吸の頃には、本物の深い深呼吸が聞かれるほどに。
　屈伸、開脚、アキレス腱伸ばしで準備運動はおしまい。

　ハーフコート分には卓球台とバドミントンのネットを張り、残りのフリースペースではシュート練習。
　女子にはスリーポイントラインからのシュートは難しすぎ、フリースローラインも微妙…。
　結局、好きな場所から打つという自由なスタイルで、思い思いのシュートを楽しみました。

　そして、総当たり戦の卓球大会開催！
　最初は大差で勝敗が決まっていたものの、対戦するごとに皆上達し、なかなかのラリーの応酬も。
　10点先取で全15試合。
　1時間かけた大会の優勝者は、本日唯一の男子参加生徒。
　さすがです。
　
　残り20分。
　片付けには入らず、次はバドミントンへ。
　ダブルスで、5点先取でメンバーチェンジしながらの対戦。
　サービスエース三昧だったものの、こちらも皆徐々に腕を上げ、
強烈（に見える）スマッシュも打ち返せるほどに。
　しかし、シャトルを打ち合う音が響きあうようになった頃には、
時間となってしまいました。
　最後だから燃えた、という雰囲気もありつつ、満足感が漂っていました。

　そこからの片づけの手際の良さが秀逸！
　バドミントンのネット・ポールの片づけ、
　卓球台の撤収、
　フルコートのモップ掛け、
　体育館からの退室。
　運動後の勢いか、わずか5分でささっと終了。
　本日一番の本気の動き、だったかもしれません。

　けがもなく、とても良い汗をかいた一日でした。